Savuros si sanatos
Reducerea aportului de zahăr rafinat poate fi dificilă, dar având în vedere cât de dăunător poate fi zahărul, merită cu siguranță efortul. Din fericire, există destul de mulți îndulcitori naturali sănătoși la care poți apela, ...
După o perioadă încărcată sau una de post, sărbătorile pascale, ca mai oricare altele din calendar, ne pot face să exagerăm în mai multe privințe: mâncare, băutură și considerabil mai multe dulciuri decât de obicei ne vor suprasolicita ...
Fără gluten ≠ fără gust. Ai poftă de o gustare, dar trebuie să eviți glutenul, din pricina unui diagnostic de boală celiacă sau a intoleranțelor? Ai noroc: gustările fără gluten pot fi ușoare și incredibil de delicioase!
Vitamix te ajută să ...
Există o gamă largă de tratamente pentru psoriazis, de la unguente pentru piele până la cele medicamentoase, însă pentru acele peste 125 de milioane de oameni care trăiesc cu psoriazis la nivel mondial, dieta poate juca un rol mai important ...
Pe tot parcursul lunii martie, sărbătorim Luna Femeii aici, la Vitamix, cu sfaturi utile și produse speciale, adaptate, cu articole documentate și resurse care să facă viața mai frumoasă, mai activă și mai sănătoasă tuturor femeilor! În funcție ...
Vrem sau nu să recunoaștem, anxietatea face tot mai mult parte din viața noastră. Contextele recente socio-politice, pandemia, lucrul de acasă și noile tendințe din piața muncii, toate au exacerbat un sentiment de neliniște cumulativ, cu un deosebit impact ...
Făina integrală de grâu conține toate componentele boabelor: tărâțe, germeni și endosperm și face parte din categoria cerealelor integrale. În boabele de cereale rafinate, din care se obține făina alba, sunt îndepărtate germenii ...
Anxietatea de performanță este caracterizată de un sentiment puternic, excesiv, de frică sau îngrijorare, strâns legat de capacitatea de a realiza unei sarcini anume, de teama de consecințe sau de capabilitatea efectivă de a performa acțiunea ...