Savuros si sanatos
Fructele sunt, cu siguranta, unul dintre darurile cele mai de pret pe care ni le ofera natura. Cu toate acestea, multi dintre noi nu le pretuim, din pacate, la adevarata lor valoare. Fie ca ne este frica de continutul de zahar, fie ca nu am fost obisnuiti sa le ...
Banana, fructul exotic de altadată, și-a găsit drumul în viețile noastre de zi cu zi. Fie feliate deasupra cerealelor sau amestecate într-un cocktail, aici sunt opt motive pentru a include aproximativ patru banane pe săptămână în ...
Ce sunt inflamațiile?
Inflamațiile au rolul de a trata corpul. Sistemul imunitar funcționează ca un prim sistem de apărare, identificând situația când anumite celule sunt iritante sau dacă există patogeni unde nu ar trebui să existe.
Inflamațiile ...
Quinoa este un aliment pe care vechii incași numeau \"cereală-mamă\". Quinoa, ca alte plante din antichitate, nu era folosită numai ca aliment, era folosit și în scop medicinal și în anumite ceremonii religioase. Există peste 110 tipuri de quinoa, ...
Știai că chimenul negru sau Negrilica a fost apreciat pentru proprietățile sale vindecătoare încă din Antichitate?!
În cultură arabă este cunoscut ca Habbatul barakah, un nume care înseamnă \"sămânța binecuvântării\". ...
Ardeiul Chili este cunoscut încă din antichitate. Descoperarile archeologice povestesc că era folosit în Mexic și în Peru, deja cinci secole înainte de Hristos. În Europa ardeiul chili a ajuns în anul 1493, adus de Cristopher ...
În 2004, oamenii de știință de la USDA (departamentul de agricultură al Statelor Unite) au investigat peste 100 de alimente pentru a măsura concentrația lor în antioxidanți. Două mere - Red Delicious și Granny Smith – au ieșit pe locul ...
Rolul vitaminelor este esențial în corpul uman. Iată câteva bombe de vitamine extrem de benefice!
1. Peștele, plin cu Omega 3 și vitamina A, care are rol în funcția vederii crepusculară. Susține o stare de normalitatea a pielii, părului, ...