Savuros si sanatos
Fie că vorbim despre 14 sau 24 februarie, nicio bucurie nu e vreodată completă, până nu e împărtășită. Așa că Vitamix și-a propus să vină cu idei frumoase și utile de petrecere a Zilei Îndrăgostiților, indiferent de gusturile personale ...
De la începutul timpurilor, oamenii au folosit uleiurile esențiale ca tratamente medicinale puternice și metode de a își proteja sănătatea în mod natural. Astăzi, o mulțime de uleiuri sunt folosite pentru a atenua durerea și iritațiile ...
Cerealele integrale fac parte din dieta oamenilor de zeci de mii de ani. Aportul ridicat de făinuri rafinate este legat de probleme de sănătate, cum ar fi obezitatea și inflamațiile. Pe de altă parte, consumul de făinuri integrale este asociat cu diverse ...
Ce înseamnă Omega 3 și la ce ne ajută?
Acizii grași Omega-3 sunt grăsimi sănătoase, de care organismul nostru depinde pentru o funcționare optimă. Din păcate, însă, acesta nu le poate produce sau procura pe cont propriu, astfel că aportul ...
E binecunoscut faptul că un nivel crescut de stres te poate face să mănânci mai mult, și cu siguranță adeseori mai nesănătos (așa numitul termen de comfort food). Dar sunt mai puțini cei care conștientizează că lucrurile pot sta și invers. Nu ...
Conceptul de detoxifiere a căpătat de-a lungul timpului diverse sensuri și moduri de abordare – unele dintre ele extreme și, în definitiv, nesănătoase pentru organismul nostru. Așa că astăzi Vitamix își propune să elucideze ...
În timp ce oamenii se gândesc adesea mai mult la confort, căldură, sporturi de iarnă sau sărbători decât la îngrijirea ochilor în timpul iernii, leziunile și iritațiile oculare pot apărea pe nesimțite. Ba mai mult, aerul înghețat ...
Adăugarea de condimente la preparatele tale favorite este o modalitate excelentă de a îmbunătăți aroma și chiar de a spori, fără să bagi chiar de seamă, beneficiile pentru sănătate a meselor tale.
Cu toate acestea, unele condimente conțin ingrediente ...