Portocalele au multe beneficii asupra sănătăţii. Ele sunt bogate în vitaminele C şi A, flavonoide, antioxidanţi, calciu, magneziu, potasiu, fibre, etc. Portocalele au în compoziţie mai mult de 60 de flavonoide și 170 fitonutrienţi care au fost demonstraţi că au proprietăţi anti-inflamatorii, anti-tumorale şi anti-oxidante.
Iată unele dintre beneficiile portocalelor asupra sănătăţii:
Ameliorează constipaţia - fibrele alimentare din portocale ajută la stimularea sucurilor digestive.
Reglează tensiunea arterială mare - hesperidina, un flavonoid din portocale ajută la reglarea tensiunii arteriale. Magneziu din portocale ajută la menţinerea tensiunii arteriale.
Previne cancerul - marea cantitate de vitamina C protejează celulele de daunele produse de către radicalii liberi. Liminoidul, un compus din portocale ajută la prevenirea cancerului, cum ar fi cel oral, pulmonar, de piele, de sân şi de colon.
Protejează împotriva bolilor de inima - datorită conţinutului mare de vitamina C şi flavonoide.
Luptă împotriva infecțiilor virale - studiile arată că abundența de polifenoli protejează împotriva infecţiilor virale.
Purifică sângele - fierul și vitamina B6 din portocale ajută la producerea hemoglobinei și la creşterea capacităţii de transport al oxigenului.
Protejează împotriva bolilor de piele - beta-carotenul, antioxidantul puternic protejează celulele de la deteriorare. De asemenea, protejează pielea de radicalii liberi și previne semnele de îmbătrânire.
Ajută la menţinerea oaselor şi a dinţilor puternici – datorită conţinutului de calciu.
Ajută la prevenirea bolilor de rinichi - consumul regulat de suc de portocale previne bolile de rinichi. De asemenea, reduce riscul de formare a pietrelor de oxalat de calciu în rinichi. Dar bea suc în cantități moderate. În caz contrar, aceasta poate provocă dezintegrarea a oaselor si a dinţilor.
Utilă în multe boli - portocalele sunt eficiente atât în prevenirea, cât și tratarea anumitor boli, cum ar fi astmul, bronşita, pneumonia, tuberculoză, reumatism, etc
Mama si copilul
Slabire, dieta, frumusetePastile de slabitCeaiuri de slabitPiele, par si unghiiAlte produse pentru femei
Vitamine si minerale
Produse naturisteAntitumoraleCardiovasculareSomn usorAntiinflamatorDigestieArticulatii sanatoaseImunitateAntioxidantiMemorieDetoxifierePachete promotionale 1+1, 2+1
Afectiuni cronice
Produse pentru sportivi
Produse sanatate sexuala
Insula de mirodenii
Fara glutenBauturi fara glutenDulciuri, patiserii fara glutenPaste fara glutenPaine, faina si mixuri fara glutenCereale si leguminoase fara glutenSnacksuri fara gluten
Dulciuri, patiseriiBudincaIndulcitoriMierePatiseriiBomboaneGume de mestecatSiropuri, gemuriCiocolataBatoane de cereale si fructeMiere Manuka
Mancare sanatoasa
Atelierul de cafea si ceaiuri
Ulei de Cocos
Remedii naturale
Cosmetice Bio si naturale
Produse de uz casnic
