Smoothie-urile sunt o bombă de vitamine, consistente și ușor de luat la pachet. Sunt o alegere excepțională de gustare la locul de muncă.
1. Smoothie cu căpșuni
- 100g căpșuni proaspete
- 200ml lapte
- 2 linguri fulgi de ovăz
- 1 lingură de semințe de chia hidratate
2. Smoothie verde
- O mână de spanac
- 140g rondele de ananas înghețat
- 200ml lapte de cocos
- 1 banană
- 1 lingură de suc de lime
- Coajă rasă de lime
3. Smoothie cu afine
- 200g afine
- 200ml lapte
- 1 lingură unt de arahide
- 1 lingură fulgi de cocos
4. Smoothie probiotic
- 150g mure înghețate
- 200ml chefir
- 2 linguri fulgi de ovăz
5. Smoohthie cu zmeură
- 200g zmeură înghețată
- 1 banană
- 2 linguri fulgi de ovăz
- 150ml iaurt grecesc
Adaugă ingredientele fiecărui smoothie într-un blender și mixează-le bine de tot. POFTĂ BUNĂ!
Mama si copilul
Slabire, dieta, frumusetePastile de slabitCeaiuri de slabitPiele, par si unghiiAlte produse pentru femei
Vitamine si minerale
Produse naturisteAntitumoraleCardiovasculareSomn usorAntiinflamatorDigestieArticulatii sanatoaseImunitateAntioxidantiMemorieDetoxifierePachete promotionale 1+1, 2+1
Afectiuni cronice
Produse pentru sportivi
Produse sanatate sexuala
Insula de mirodenii
Fara glutenBauturi fara glutenDulciuri, patiserii fara glutenPaste fara glutenPaine, faina si mixuri fara glutenCereale si leguminoase fara glutenSnacksuri fara gluten
Dulciuri, patiseriiBudincaIndulcitoriMierePatiseriiBomboaneGume de mestecatSiropuri, gemuriCiocolataBatoane de cereale si fructeMiere Manuka
Mancare sanatoasa
Atelierul de cafea si ceaiuri
Ulei de Cocos
Remedii naturale
Cosmetice Bio si naturale
Produse de uz casnic
