Cura cu Clorofilă

Clorofila este denumită „sângele verde al plantelor” și este chiar pigmentul verde care dă culoarea lor. Pentru noi clorofila este defapt o bombă de energie care purifică și detoxifică organismul, ne protejează de radicalii liberi și de substanțele chimice utilizate zilnic. O cură de clorofilă este aproximativ egală cu o cură de detox intern cu efect remineralizant și vitaminizant asupra organismului.

Clorofila are următoarele beneficii asupra organismului nostru:

• oxigenează sângele
• stimulează imunitatea
• reglează pH-ul
• menține sănătatea tractului digestiv
• previne apariția cancerului
• contracarează efectele radiațiilor.

Cura durează 12 zile iar cantitatea de colorofilă consumată crește progresiv în fiecare zi, cu câte 50ml. În prima zi începem cură cu 50ml de clorofilă, care trebuie băut dimineața, cu 30 de minute înainte de micul dejun. A doua zi consumăm o cantitate dublă (adică 100ml) în două reprize, cu 30 de minute înaintea mesei de prânz sau seara. În zilele 3-12 trebuie mărita doza zilnică cu 50ml dar doza trebuie repartizată în trei părți egale și consumată cu 30 de minute înaintea fiecărei mese principale.

Iată cum se obține clorofila:

Ai nevoie numai de legume verzi (pătrunjel, țelină, urzică, leurdă, broccoli, salată, spanac, etc), pulberi de alge verzi (spirulină, chlorella, kelp), de cereale (ovăz verde, orz verde, lucernă, iarbă de grâu). Pune într-un vas un manunchi de alimente verzi și un pahar de apă plată și amestecă cu un blender sau cu un mixer. Filtrează compoziția obținută apoi este important să fie băută imediat pentru a evita oxidarea acesteia.

Știai că clorofila ajută la slăbit?

Clorofila este extrem de bogată în fibre care sunt digerate mai lent de către sistemul gastro-intestinal, lăsând astfel sațietate de lungă durată. Fibrele totodată ajută tranzitul intestinal, eliminând constipațiile. În plus ajută la reducerea retențiilor de lichid din corp.

Iată o rețetă de încercat în cura ta de clorofilă: Suc de broccoli și pătrunjel