Consumul de apa poate duce la imbunatatirea disfunctiei erectile?

Disfunctia erectila poate fi afectata de multi factori, printre care si nivelul de hidratare a corpului. Deshidratarea poate reduce volumul sanguin si poate afecta starea de spirit, astfel incat o persoana poate descoperi ca apa potabila poate ajuta la mentinerea erectiei.

Disfunctia erectila, sau ED, este atunci cand un om are dificultati in dezvoltarea sau mentinerea unei erectii. Aproximativ 30 de milioane de barbati experimenteaza ED la un moment dat. O gama larga de factori pot influenta ED.

In acest articol, ne uitam la relatia dintre hidratare si ED si viata sexuala, cum puteti afla daca sunteti deshidratat si alte cauze ale disfunctiei erectile.

Este posibil ca nivelurile de hidratare ale unei persoane sa influenteze ED la nivel temporar. Lipsa unei cantitati suficiente de apa poate afecta o persoana atat fizic cat si psihic.

Sunt necesare mai multe elemente pentru ca un om sa realizeze si sa mentina o erectie. Ceea ce inseamna ca neindeplinirea uneia sa a mai multe conditii poate sa duca la neputinta obtinerii unei erectii suficient de ferme pentru sex. 

Procesul include excitare sexuala sau mesaje trimise la creier care stimuleaza fluxul sanguin catre penis, cresterea fluxului de sange in doua camere ale penisului numita corpul cavernos care duce la umflarea penisului si la erectia sa.

Cand un barbat ajunge la ejaculare, sangele paraseste camerele si erectia dispare.

Prin deshidratare, volum de sange din corp este insuficint, prin urmare, vasele sale de sange se contracta, deoarece nu exista suficient sange pentru a le mentine tensionate. Acest lucru afecteaza fluxul sanguin in toate partile corpului, inclusiv in penis.

Cercetarile au analizat daca deshidratarea cauzeaza direct disfunctie erectila.

Cand o persoana este deshidratata, corpul sau elibereaza cantitati mai mari de enzime angiotensina I, ceea ce duce la contractarea vaselor de sange.

Prezenta angiotensinei II, pe care corpul o face din angiotensina I, a fost asociata cu disfunctie sexuala in studiile la animale, desi este nevoie de mai multe cercetari in legatura cu modul in care aceasta afecteaza oamenii.

In plus fata de efectele fizice ale deshidratarii care afecteaza erectia penisului, starea de spirit este, de asemenea, asociata cu deshidratarea.

Un studiu la scara mica din 2011 a constatat ca deshidratarea usoara a fost asociata cu tulburari de memorie, tensiune si anxietate la barbati.

Starea mentala a unei persoane poate avea un efect profund asupra unitatii sexuale si a ED. Potrivit Academiei Americane de Medici de familie, stresul, anxietatea, depresia si nervozitatea pot contribui la ED. Prin urmare, este posibil ca schimbarile de dispozitie asociate cu deshidratarea sa conduca la ED.

Simptomele deshidratarii

Nevoile de fluid ale unei persoane pot varia in functie de dimensiunea corpului, nivelul de activitate fizica si expunerea la temperaturi ridicate.

Cand o persoana este usor deshidratata, simptome care includ:

- urina intunecata

- gura uscata

- oboseala

- ameteala

- sete

Consumul de apa suficienta poate ajuta o persoana sa se simta mai bine pe mai multe niveluri, inclusiv pe plan sexual. O persoana ar trebui sa bea suficienta apa, incat sa aiba urina limpede si sa nu se simta insetata.

Daca o persoana nu bea suficienta apa sau alte lichide, atunci cand incepe sa aiba semne de deshidratare, acestea pot progresa pana la deshidratare severa. Aceasta se poate transforma intr-o urgenta medicala.

Simptomele deshidratarii severe includ:

- confuzie

- sentiment intens de sete

- lipsa transpiratiei chiar si in zonele calde

- scaderea tensiunii arteriale

- produc putina urina

- o viteza rapida a inimii

Tensiunea arteriala crescuta poate creste riscul de ED.

Un om poate experimenta ED din mai multe motive. Barbatii de toate varstele pot experimenta acest lucru. In timp ce oamenii asociaza imbatranirea cu ED, acest lucru nu e neaparat real.

Anumite conditii care afecteaza fluxul sanguin pot determina erectia:

- Diabet

- tensiune arteriala crescuta

- consumul de alcool si tutun

- antecedente de leziuni ale creierului sau ale maduvei spinarii

- istoric de radiatii la testicule

- scleroza multipla

- boala Parkinson

- prostata

- accident vascular cerebral

Luarea anumitor medicamente este, de asemenea, asociata cu ED. Acestea includ antidepresive, medicamente pentru scaderea tensiunii arteriale si anestezice.

In plus, tulburarile de sanatate mintala, anxietatea sau o relatie disfunctionala cu un partener pot contribui la ED la barbati.