Setează-ți mintea pentru spiritul de sărbători

Cea mai minunată perioadă a anului a sosit! Toți oamenii emană o stare de fericire, bucurie, deoarece spiritul Crăciunului reușește să ne aducă aproape unii de ceilalți! Mirosul dulce de clementine, zăpada, cadourile, colindele și nu în ultimul rând vinul fiert, toate fac parte din magia Crăciunului.

Însă uneori sunt atât de multe de făcut și atât de multe de cumpărat, încât spiritul Crăciunului este adesea pierdut în această luptă.

Îți prezentăm câteva sfaturi pe care să le iei în considerare pentru a avea parte de niște sărbători de neuitat :

1. Dă dovadă de iubire 

Cel mai frumos mod de a ne bucura de aceste momente este alături de familie și prieteni. Ia o pauză de la toate grijile vieții de zi cu zi și prețuiește iubirea.

2. Creează o listă de recunoștință

În unele cazuri Crăciunul ne poate aminti de ceea ce nu avem. Dacă există cineva care nu mai este în viața ta, te poate întrista să petreci Crăciunul fără ei. De asemenea, sezonul a devenit foarte comercial și s-ar putea să îți dorești să ai mai mult venit pentru a cheltui pe cadouri și decorațiuni generoase. Cu toate acestea, gândirea la ceea ce nu ai este o activitate fără sens de care ar trebui să te abții cu orice preț. În schimb, numără toate lucrurile minunate din viața ta făcând o listă de recunoștință. Iată câteva idei:

- Enumeră activitățile de Crăciun la care vei participa și pe care le aștepți cu nerăbdare

- Enumeră persoanele cu care vei petrece timp

- Enumeră tot ceea ce iubești în acest sezon

3. Dă dovadă de bunătate

Aceste sărbători de iarnă nu sunt doar pentru a primi cadouri ci și pentru a dărui. De cele mai multe ori ne lăsăm copleșiți de toate pregătirile necesare pe care trebuie să le facem, unii muncesc până în ultimul moment însă nu trebuie să uităm că noi putem să aducem atât de ușor spiritul Crăciunului mai aproape de cineva! Ține minte că până și cele mai mici gesturi pot schimba ziua cuiva.

4. Arată iertare 

Nu orice om este capabil de iertare, însă spiritul Crăciunului ar trebui să ne ajute să ne luăm inima în dinți și să cerem iertare sau să iertăm la rândul nostru pe oricine ne-a greșit în anul precedent, făcând acest lucru vei fi împăcat în inima ta.

5. Stabilește obiectivul de a avea sărbători liniștite

În loc să îți spui că aceste sărbători reprezintă o perioadă stresantă și haotică a anului și că nu poți să faci nimic în acest sens, stabilește scopul de a avea niște sărbători liniștite. Odată ce ai stabilit acest obiectiv, planifică modul în care vei realiza acest lucru. Apoi, rămâi la acest plan indiferent de haosul care te poate înconjura. Acest lucru te va ajuta să rămâi concentrat pe liniștea și bucuria acestor sărbători.

Crăciunul este un sentiment, nicidecum o simplă sărbătoare. Fă ca acest sentiment să te aproprie de familie și de cei dragi ție. Iubește, dăruiește, iartă și bucură-te pe deplin de aceste momente magice!