Nu întâmplător osteoporoza este numită o boală “silenÈ›ioasă”. Boala poate rămâne asimptomatică pe o perioadă lungă de timp, de multe ori este diagnosticată doar la un stadiu avansat, în cazul în care se produce o fractură. DeÈ™i toate oasele se pot fractura, sunt fracturi caracteristice osteoporozei: fracturi de È™old, colapsuri vertebrale sau fractură la încheietura mâinii.
Colapsul vertebral se poate produce în urma unei miÈ™cări bruÈ™te sau în urma unei ridicări de greutate mică.
De obicei, osteoporoza se prezintă cu dureri de spate sau de mijloc, dar uneori se poate prezenta fără nici o simptom. Colapsul vertebrelor conduce la scurtarea coloanei vertebrale în urma cărei se pierde din înălÈ›ime. Remodelarea spatelui se agravează treptat, cu timpul formând o postura aplecată a corpului. În cazuri mai grave, dacă pieptul se malformează, pot apărea greutăți în respiraÈ›ie.
Tratamentul osteoporozei combină luarea suplimentelor de calciu È™i vitamina D, sau a medicamentelor prescrise cu un program de exerciÈ›ii fizice. Pierderea osoasă poate surveni din nou, odată cu întreruperea tratamentului.
Primăvara este momentul perfect pentru a-È›i revigora corpul È™i mintea, iar introducerea super-alimentelor naturiste în dieta ta poate fi chei
Hormonii sunt mesageri chimici care joacă un rol crucial în reglarea aproape fiecărui aspect al stării noastre de bine, de la starea de spiri
Primăvara este un timp al renaÈ™terii È™i reînnoirii, atât pentru natură, cât È™i pentru corpul nostru. După lunile lungi de iarn
Odată cu sosirea lunii martie, natura începe să se trezească la viață, zilele se lungesc, È™i simÈ›im cum energia primăverii ne invigoreaz
Descoperă cele mai eficiente suplimente pentru a-È›i întări imunitatea în sezonul rece. Află cum te pot ajuta produsele de la VitaMix s
Când ai simÈ›it ultima oară că sănătatea ta este cu adevărat prioritatea ta? În agitaÈ›ia zilnică, uităm adesea cât de fragi