6 uleiuri esențiale care nu trebuie să lipsească din casa ta!

Uleiul esențial de lămâie
Indicat pentru: eliminarea virușilor transmisibili prin aer, anxietate, herpes bucal, constipație, depresie, supărare, trisțete, dezinfectare, igienizare, păr gras, mahmureală, pirozis, paraziți intestinali, ten uleios, calmarea durerii, depresie postpartum, stres, pierdere din grautate, slăbire.
Mod de folosire:
•    pentru dezinfectare, se pune o picătură de ulei într-o haină umedă și se șterge suprafața dorită pentru dezinfecție;
•    pentru a elimina viruși din aer sau mirosul neplăcut se folosește un echipament de difuzare;
•    împotriva anxietății, depresiei, supărării, tristeței și stresului. Se amestecă într-o linguriță de ulei purtător 1-2 picături de ulei esențial de lămâie și se masează în talpă;
•    împotriva constipației, durerii de stomac sau crâmpelor se prepară așa cum e menționat mai sus și masează în abdomen.

Uleiul esențial de lavandă
Indicat pentru: alergii, blistere, furuncule, arsuri, buze crăpate, varicelă, mătreață, iritație de la scutece, supărare/tristețe, căderea părului, insomnie, iritație, înțepături de țânțar,i durere, stres și tensiune, rană.
Mod de folosire:
•    pentru arsuri, blistere, tăieturi, înțepături și alte probleme de piele se aplică nediluat pe zona afectată;
•    pentru combaterea insomniei, se difuzează în aer uleiul esențial sau se masează 1-2 picături nediluat în talpă, înainte de culcare;
•    împotriva stresului, tensiunii și anxietății este recomandată baia caldă sau masajul cu ulei esențial de lavandă;
•    pentru ameliorarea durerii se amestecă câteva picături de ulei esențial într-o linguriță de ulei purtător și se masează în zona afectată, în cazul durerilor de stomac se masează în abdomen;
•    pentru alergii se amestecă câte o picătură de ulei esențial de lavandă, lămâie și mentă într-un ulei purtător și se aplică pe piept și pe ceafă.

Uleiul esential de menta
Indicat pentru: alergii, astma, probleme de respiratie, herpes bucal, concentratie, diaree, oboseala, febra, dureri de cap, arsura la stomac, insolatie, bufeuri, greata/indigestie,  varice.
Mod de folosire:
•    in cazul alergiilor, astmei sau altor probleme de respiratie, se pune cateve picaturi de ulei esential intr-o batista si se respira adanc din ea;
•    in cazul febrei sau  bufeurilor se dilueaza uleiul esenital intr-un ulei purtator si se maseaza in talpa sau in ceafa;
•    in cazul gretei sau durerilor de stomac se  inhaleaza dintr-o batista imbibata cu cateva picaturi de ulei esential sau se maseaza in talpa ulei difuzat intr-un ulei purtator;
•    in cazul durerilor de cap se maseaza uleiul esential diluat in temple, frunte si in ceafa.

Ulei esental de Tea Tree
Indicat pentru: acnee, alergii, antibacterial, antiviral/antifungic, boala picior de atlet,  herpes bucal, raceala si gripa, deodorant, pegingine, dureri de gat si streptococ, amigdalita, verucile.
Mod de folosire:
•    pentru problemele de piele cum ar fi acnee, picior de atlet, herbes bucal, sau verucile se aplica uleiul esential nediluat pe zona afecta;
•    pentru dureri de gat, streptococ si amigdalita se poate proceda la gargalizare cu o jumatate de pahar cu apa in care se diluaza 1-2 picaturi de ulei esential;
•    pentru eliminarea bacteriile si virusilor se difuzeaza in aer ulei esential;
•    pentru dezinfectarea suprafetelor se pune o picatura de ulei esential pe un material umed si se sterge suprafata.

Ulei esențial de oregano
Indicat pentru: antifungic, picior de atlet, candidoză, dureri musculare, paraziți, pneumonie, infecții respiratorii, pegingine, veruci, tuse.
Mod de folosire:
•    pentru aplicațiile pe piele trebuie diluat deoarece este un ulei puternic și poate arde un pic;
•    pentru tratarea piciorului de atlet, pegingine sau verucile se diluază o picătură de ulei esențial într-o linguriță de ulei purtător, loțiune sau cremă și se aplică pe suprafața afectată;
•    pentru infecțiile respiratorii și pneumonie se difuzează în aer.

Uleiul esențial de tămâie
Indicat pentru: artrită, anxietate, sindrom de tunel carpian, tuse, depresii, infecții de piele, îmbătrânire.
Mod de folosire:
•    pe piele se aplică direct sau diluat în ulei portător sau loțiune;
•    pentru artrită se masează cu blândețe în zona afectată sau se aplică în forma unei comprese calde;
•    pentru sindromul tunel carpian, se aplică o picătură pe încheietura mâinii, pe cot și pe umeri;
•    pentru tuse și respirația greoaie cauzată de anxietate, se difuzează sau se aplică pe talpă.