Rezultate cautare: Ceai relaxare - Pagina 34

Chlorella este o alga unicelulara bogata in proteine, aminoacizi (contine 18 aminoacizi esentiali), minerale ( inclusiv calciu, iod, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc), vitamine (A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, E, K) si este o sursa excelenta de acizi grasi. Chlorella este deosebit de apreciata de medici si nutritionisti, detinand cea mai mare cantitate de clorofila dintre toate plantele cunosc ...

Amaranthul este considerat ca si un frate mai mic al quinoei. Are un continut ridicat de proteine, calciu, fier, magneziu, fibre si acizi grasi.Amaranthul este o cereala versatila in retetele vegetariene si poate fi folosita alaturi de iaurt, fructe sau amestecata cu miere sau chiar fructe uscate.Se mai poate folosi ca materie prima la prepararea produselor pe baza de amaranth (fulgi, faina, etc).

Chimenul negru sau Negrilica a fost pretuit pentru proprietatile sale vindecatoare inca din Antichitate! Chimenul negru era foarte apreciat in cultura egipteana! Au fost gasite seminte si ulei de chimen negru in mormantul faraonului Tutankamon, care traia 3300 ani in urma.In cultura araba este cunoscut ca Habbatul barakah, un nume care inseamna "samanta binecuvantarii". Ch ...

Inca din antichitate orzul verde (Hordeum vulgare), a fost folosit pentru efectele benefice remarcabile asupra organismului deoarece contine in cantitati considerabile cele mai valoroase elemente necesare dezvoltarii armonioase a corpului omenesc.Contine:complexul de vitamine: B1, B2, B5, B6, B12beta carotenniacinavitamina E, vitamina Cminerale : fier, calciu, mangan, magneziu, molibden, zinc, cup ...

Migdalele sunt o sursa excelenta de energie si grasimi “bune”. Foarte bogate in grasimi mono-nesaturate ca acidul oleic care ajuta la scaderea colesterolului “rau” (LDL) si la cresterea colesterolului “bun” (HDL). De asemenea abunda de vitamina E, care este o grasime solubila antioxidanta, necesara pentru mentinerea integritatii membranelor celulare protejandu- ...

Psyllium, taratele care slabesc!Psyllium este o planta care creste mai ales in India si care are excelente beneficii atunci cand vine vorba de sanatate si pierderea in greutate.Psyllium devine rapid una dintre recomandarile de top pentru persoanele care se hotarasc sa tina diete sarace in carbohidrati, cum ar fi Dieta Atkins.Este foarte deficil sa obtii suficiente fibre in alimentatie atunci cand ...

Curmalele sunt renumite inca din antichitate si sunt cultivate de 4000 de ani. In Egiptul Antic era considerat un simbol al fertilitatii. Curmalele cand ajung la maturitate, fructele devin dulci si foarte aromate. Curmalele sunt fructe foarte nutritive, avand un continut ridicat in glucide. Completeaza aportul zilnic de fibre prin continutul bogat de magneziu, calciu ...

Fructele de goji sunt cele mai sanatoase fructe uscate. Sunt folosite in medicina asiatica de peste 2000 de ani, cunoscandu-se inca de atunci beneficiile ce le aduce sanatatii, energiei si longevitatii. Acestea au putine calorii, nu contin grasimi, sunt o sursa de fibre si antioxidanti. Bneficiile pe care le includ fructele goji sunt abilitatea de a preveni bolile, ajuta la reglarea greutatii si a ...

Stafidele sunt fructe uscate, care au un efect foarte benefic asupra organismului nostru.Multe gospodine isi amintesc de aceste fructe dulci doar de sarbatori, cand le folosesc la cozonaci insa, desi au o utilitate aparent banala, cu aspect batranicios si o textura uscata, stafidele sunt o alternativa sanatoasa, plina de beneficii pentru intregul organism si pot fi consumate si ca atare, in locul ...

Elixir natural pentru pielea și părul tăuUleiul de Neem este un produs natural cunoscut pentru multiplele sale proprietăți benefice, fiind utilizat de secole în medicina tradițională pentru îngrijirea pielii și părului. Obținut din semințele arborelui de neem (Azadirachta indica), acest ulei este un adevărat elixir natural, bogat în compuși bioactivi ce oferă numero ...

Migdalele sunt o sursa excelenta de energie si grasimi “bune”. Foarte bogate in grasimi mono-nesaturate ca acidul oleic care ajuta la scaderea colesterolului “rau” (LDL) si la cresterea colesterolului “bun” (HDL). De asemenea abunda de vitamina E, care este o grasime solubila antioxidanta, necesara pentru mentinerea integritatii membranelor celulare protejandu- ...

Cunoscut de comunitatea marocana ca "Arborele Vietii" sau  “Aurul Marocului”, arborele de argan (Argania spinosa), a sprijinit oamenii din aceste regiuni aride de secole. Este considerat un ajutor de nadejde pentru sanatate si frumusete. Beneficiile uleiului de Argan pentru fata:combate deshidratareareda stralucirea pieliiajuta la prevenirea aparitiei ridurilor ...

Florile de galbenele respectiv extractele sunt foarte des intalnite in medicina alternativa dar si in cea alopata datorita efectelor terapeutice recunoscute si cunoscute inca din antichitate.Galbeneaua este o planta cu tulpina ramificata si paroasa, cu flori centrale de culoare galben-portocalie. O putem intalni in intreaga tara pe terenuri necultivate, pe marginea drumurilor, pe langa garduri.Cu ...

Curmalele sunt renumite inca din antichitate si este cultivat de 4000 de ani. In Egiptul Antic era un simbol al fertilitatii. Curmalele cand ajung la maturitate, fructele devin dulci si foarte aromate. Curmalele sunt fructe foarte nutritive, avand un continut ridicat in glucide. Completeaza aportul zilnic de fibre prin continutul bogat de magneziu, calciu, sulf, fier, potasiu, fosfor, vitami ...

Erythritolul  este produs din glucoza prin fermentare cu drojdie. Este aproape la fel de dulce ca zaharul de masa insa este aproape non-caloric, nu produce carii dentare si este absorbit foarte bine de organism.Beneficii:valoare calorica este de 0,2 kilocalorii pe gramse dizolva foarte rapid in apa sau alte lichideNU are efect laxativ si nu da balonariare efecte antioxidante si protectoareest ...

Este o sursa naturala de clorofila (70%), enzime, antioxidanti (bioflavonoizi), aminoacizi, acizi grasi, minerale si vitamine (A, B6, B12, etc), Ca, magneziu, acid folic.Iarba verde de grau contine: 20 de aminoacizicateva sute de enzime diferite care nu se regasesc in nici un alt fel de produse alimentare90 din cele 102 minerale existentevitamine si alte substante nutritive importantecontine ...

Pudra de roscove este o alternativa la pudra de cacao.Pudra de roscove este adesea folosita ca si indulcitor natural in produsele de panificatie, fiind dulce cu un gust unic.Este considerata o sursa bogata de antioxidanti prin continutul mare de flavonoide si acid galic. Aceste 2 substante reduc stresul oxidativ luptand impotriva radicalilor liberi. Studiile au demontrat ca falvonoidele prezinta u ...

Migdalele sunt o sursa excelenta de energie si grasimi “bune”. Foarte bogate in grasimi mono-nesaturate ca acidul oleic care ajuta la scaderea colesterolului “rau” (LDL) si la cresterea colesterolului “bun” (HDL). De asemenea abunda de vitamina E, care este o grasime solubila antioxidanta, necesara pentru mentinerea integritatii membranelor celulare protejandu- ...

Cafeaua verde contine cantitati mari de acid clorogenic si acid cafeic. Acidul cafeic actioneaza ca un tonic general iar acidul clorogenic, prezent in toate tipurile de cafea, neutralizeaza radicalii liberi care ataca structura sistemului celular.      Are nenumarate beneficii:NU are efecte negative (tahicardie, anxietate, insomnii, cresterea tensiunii arter ...

Stafidele sunt fructe uscate, care au un efect foarte benefic asupra organismului nostru.Beneficii:- reduce aciditatea gastrica- ajuta la digestie- trateaza infectiile- creste pofta de mancare- intareste sistemul osos- buna pentru ochiDaca nu suferiti de diabet, puteti sa mancati stafidele ca atare, sau impreuna cu fulgi de cereale, musli, iaurt, etc. Se foloseste la prepararea produselor de patis ...

Biscuiți ECOLOGICI CU COCOS ȘI SIROP DE ARȚARIngrediente: Faina fina de grau ecologic, sirop ecologic de artar 22%, ulei ecologic vegetal nehidrogenat (ulei de floarea soarelui, unt de cacao, apa, emulsificator: lecitina din floarea soarelui, acid citric), nuca de cocos organica 17%. Nu contine agent de dospire. Poate contine urme de ou, lactate (inclusiv lactoza) si fructe in coaja l ...

Nuca de cocos este un produs exotic si totusi cunoscut in toata lumea datorita gustului deosebit si beneficiilor sale! Cocosul consumat regulat, datorita continutului de substante minerale (in primul rand calciu, magnesiu, zinc, seleniu si fier) ajuta la invingerea oboselii, a extenuarii.Are un continut bogat in fibre, ameliorand digestia si totodata fiind un antidot eficient in cazul un ...

                   Beneficii:baile cu sare amara va ajuta sa va destresati si sa va relaxati, amelioreaza durerile si atenueaza crampele musculareduce la eliminarea toxinelor din organismrecomandat persoanelor care sufera de constipatieexfoliant pentru pielea moartaexfoliant pentru tenajuta la o indepartare mai usoara a punctelor negreelimina miros ...

Psyllium este o planta mediteraneeana, din familia plantaginaceelor, care creste mai ales in India si are nenumarate beneficii asupra sanatatii. Ca si inul sau ovazul, aceste seminte sunt bogate in fibre care, in contact cu apa, formeaza un gel. Are capacitatea de a lega apa atunci cand ajunge in stomac, se umfla si da senzatia de satietate. Formeaza un gel care absoarbe toxinele si reduce ri ...