Rezultate cautare: Nutri free - Pagina 28

Boabele micute si negre au valori nutritionale si medicinale. Pe langa ca ofera o aroma unica atat preparatelor sarate, cat si celor dulci, contribuie la prevenirea bolilor, va ajuta si la mentinerea frumusetii pielii si a parului. Folosite incă din antichitate ca produs alimentar medicinal, semințele de mac ascund si un continut bogat in vitaminele B3, B9, fier, magneziu, potasiu, zinc, da ...

Se pot consuma ca atare sau prajite in combinatie cu cereale si in salate.Semintele de dovleac au numeroase beneficii si contin minerale precum fosfor,magneziu,mangan,fier si cupru,zinc,vitamina K.Consumate crude sau amestecate cu alte ingrediente, semintele de dovleac te pot ajuta sa ai o sanatate de fier.Alunga depresia - Semintele de dovleac contin foarte mult l-triptofan, o substanta ...

Zaharul de cocos este utilizat ca indulcitor traditional timp de secole in regiunile sudice al Asiei. Se obtine din seva florii de palmier. Este bogat in fier, zinc, calciu, potasiu, polifenoli si antioxidanti. Are un gust usor caramelizat.contine potasiu, zinc, fier si vitaminele B1, B2, B3 si B6contine 16 aminoacizinu suprasolicita pancreasuleste recomandat si pentru diabeticinu este albitstabil ...

Beneficiile sarii sunt nenumarate, avand peste 84 de minerale si urme de minerale precum: calciu, magneziu, potasiu, fier.Aceasta sare este foarte recunoascuts si apreciata pentru aspectul ei foarte frumos cu nuante de roz, alb si rosu dar si pentru continutul de minerale si datorita proprietatilor ei terapeutice.Consumul regulat de sare de Himalaya ofera necesarul de minerale esentiale, elimina t ...

Migdalele sunt o sursa excelenta de energie si grasimi “bune”. Foarte bogate in grasimi mono-nesaturate ca acidul oleic care ajuta la scaderea colesterolului “rau” (LDL) si la cresterea colesterolului “bun” (HDL). De asemenea abunda de vitamina E, care este o grasime solubila antioxidanta, necesara pentru mentinerea integritatii membranelor celulare protejandu- ...

Biscuiți ECOLOGICI “ANIMĂLUȚE” DIN SPELTĂIngrediente: Făină fină de speltă ecologică 61%, sirop ecologic de orez, ulei ecologic vegetal nehidrogenat (ulei floarea soarelui,  unt de cacao, apă, emulsificator: lecitină din floarea soarelui, acid citric), sirop ecologic de Agave. Nu conține agent de dospire. Poate conține urme de ou, lactate (inclusiv lactoză) și ...

Faina de Migdale, 150gr, Springmarkt are un gust deosebit, poate fi folosită pentru prepararea unor deserturi şi dulciuri delicioase. Ideal pentru copt, se poate utiliza pe scară largă pentru produse de panificaţie. Se poate amesteca cu alte făinuri.Datorită conţinutului scăzut de carbohidraţi este ideală pentru persoanele care urmăresc o dietă cu nivel redus de carbohidraţi.Făina d ...

Meiul este o planta erbacee din familia gramineelor si nu se cunoaste exact stramosul salbatic al meiului si nici locul unde a fost cultivat pentru prima data, dar a aparut ca planta de cultura in Transcaucazia si China acum 7000 de ani, posibil fiind domesticit independent in mai multe regiuni. Este cultivat inca extensiv in India, Rusia, Orientul Mijlociu, Turcia si Romania.Meiul este ...

Kelp este o alga marina care se gaseste in principal pe coastele Norvegiei, precum si pe coasta de est a Canadei. Pulberea de Kelp este cea mai buna sursa de iod natural si este ideal pentru sanatatea glandei tiroide. Stimuleaza activitatea glandei tiroide, ceea ce conduce la intensificarea metabolismului si scaderea in greutate.Alte beneficii:este un antioxidant renumitajuta sistemul im ...

Migdalele sunt o sursa excelenta de energie si grasimi “bune”. Foarte bogate in grasimi mono-nesaturate ca acidul oleic care ajuta la scaderea colesterolului “rau” (LDL) si la cresterea colesterolului “bun” (HDL). De asemenea abunda de vitamina E, care este o grasime solubila antioxidanta, necesara pentru mentinerea integritatii membranelor celulare protejandu- ...

Cocosul consumat regulat, datorită conţinutului de substanţe minerale (în primul rând calciu, magnesiu, zinc, seleniu şi fier) ajută la învingerea oboselii, a extenuării.Are un conţinut bogat în fibre, ameliorand digestia şi totodata fiind un antidot eficient în cazul unor boli intestinale. Deoarece în afară de acestea conţine şi acid gras nesaturat & ...

Ceaiul de matasea de porumb 100% natural este recomandata in caz de cistite, infectii urinare, prostatite, nefrite, cure de detoxifiere, hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, edeme renale sau cardiace, edeme generalizate, ascita, artrite, reumatism articular, obezitate.Fitoterapia cu matase de porumb are actiune: diuretica, antispastica, mareste secretia biliara, impiedica depunerea ...

Amaranthul este considerat ca si un frate mai mic al quinoei. Face parte din categoria supercerealelor fiind unul din cele mai nutritive alimente cunoscute avand o valoare proteica mai mare decat orezul, faina integrala de grau, ovaz sau secara. De asemenea este bogat in lizina (proteina de inalta calitate), fibre, vitamina A, E, B, D, aminoacizi esentiali si minerale ca fier, magneziu, zinc, fosf ...

Semințele de pin prezintă proprietăți importante împotriva bolilor cardiovasculare; mai precis, acestea au un conținut mare de grăsimi mono-nesaturate și polinesaturate (acid linoleic), dar și de magneziu (aproximativ 30g de semințe de pin conțin 71mg de magneziu), contribuind astfel la reglarea tensiunii arteriale și la diminuarea nivelului colesterolului.De asemenea, semințele ...

Quinoa are un continut  foarte scazut de grasime, nu produce colesterol, prevenind astfel formarea placilor de aterom si reducand riscul de atac de cord.Quinoa contine mai mult calciu decat laptele ajutand la intarirea scheletului, a oaselor si a cartilajelor, devenind un bun factor de protectie impotriva degradarii oaselor, artritei, malabsorbtiei calciului si a altor dereglari similare.&nbs ...

Nuca de cocos este un produs exotic si totusi cunoscut in toata lumea datorita gustului deosebit si beneficiilor sale! Cocosul consumat regulat, datorita continutului de substante minerale (in primul rand calciu, magnesiu, zinc, seleniu si fier) ajuta la invingerea oboselii, a extenuarii.Are un continut bogat in fibre, ameliorand digestia si totodata fiind un antidot eficient in cazul un ...

Chlorella este o alga unicelulara bogata in proteine, aminoacizi (contine 18 aminoacizi esentiali), minerale ( inclusiv calciu, iod, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc), vitamine (A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, E, K) si este o sursa excelenta de acizi grasi. Chlorella este deosebit de apreciata de medici si nutritionisti, detinand cea mai mare cantitate de clorofila dintre toate plantele cunosc ...

Beneficiile sarii sunt nenumarate, avand peste 84 de minerale si urme de minerale precum: calciu, magneziu, potasiu, fier.Aceasta sare este foarte recunoascuts si apreciata pentru aspectul ei foarte frumos cu nuante de roz, alb si rosu dar si pentru continutul de minerale si datorita proprietatilor ei terapeutice.Consumul regulat de sare de Himalaya ofera necesarul de minerale esentiale, elimina t ...

Maca (Lepidium Meyenii) este o radacina, care arata ca o ridiche mare, si are un gust picant-dulce. Este folosita inca din antichitate. Este o planta cu mare valoare nutritiva, fiind un cocktail de vitamine A, B1, B2, B5, B12, C, D, E si oligoelemente: magneziu, potasiu, sodiu, mangan, cupru, fier, etc. Maca este folosit pentru sporirea dorintei sexuale, a libidoului, a vitalitatii, ...

 Istoric:Scortisoara este un condiment foarte vechi si cunoscut, fiind mentionata in Biblie si folosita in Egiptul antic. in China, utilizarea acesteia este menționata in una dintre cele mai vechi carti de medicina botanica chineza, datata in jurul anului 2.700 i.Hr. Scortisoara a devenit una dintre primele marfuri tranzactionate intre Orientul Apropiat si Europa.Scortisoara Ceylon, este coa ...

Desii multi cred ca hrisca face parte din familia cerealelor, defapt ea este inrudita cu macrisul, rubarba si stevia creata.Hrisca este bogata in vitaminele B, E, K si in minerale importante: fier, potasiu, magneziu, cupru si zinc. Pe langa aceste elemente mai contine aminoacizi esential.Recomandare:Hrisca are un rol important in mentinerea nivelului scazut de glucoza, ceea ce ar reprezenta nu num ...

Semintele de dovleac au propietati atat nutritive cat si curative. Se pot consuma ca atare sau prajite in combinatie cu cereale si in salate. Consumate crude sau amestecate cu alte ingrediente, semintele de dovleac te pot ajuta sa ai o sanatate de fier. Alunga depresia - Semintele de dovleac contin foarte mult l-triptofan, o substanta care ajuta organismul sa aiba un somn bun, dar alun ...

 Hrisca este bogata in vitaminele B, E, K si in minerale importante: fier, potasiu, magneziu, cupru si zinc. Pe langa aceste elemente mai contine aminoacizi esential.Recomandare:Hrisca are un rol important in mentinerea nivelului scazut de glucoza, ceea ce ar reprezenta nu numai o alternativa alimentara, dar si un remediu pentru persoanele cu nivel ridicat al glicemiei. Este recomandata ...

Planta exotica Ananas este originara din America si poate creste pana la 5-8 metri in inaltime. Fructele de ananas contine bromelina, fibre, fitonutrienti , pectine, polizaharide, potasiu, magneziu, fier, mangan, acid folic, vitamine (C, B5, B6, B1), antioxidanti si betacaroten. Ananas deshidratat are efect diuretic, ajutand in curele de slabire. Alte beneficii:stimuleaza metabolismul (sursa ...