Pachet Izolat proteic din zer (ciocolata) 360g + Creatina monohidrata 400g

Descriere Pachet Izolat proteic din zer (ciocolata) 360g + Creatina monohidrata 400g

• 1 bucati de Whey Isolate Protein (ciocolata) 360gr, Adams
• 1 bucati de Creatina monohidrata (fara aroma)

Descriere Whey Isolate Protein (ciocolata) 360gr, Adams

Whey Isolate cu 83% conținut de proteine este o pudră proteică obținută din zer care are absorbție rapidă, după orice tip de exerciții fizice: forță, rezistență sau culturism. Este o sursă optimă de proteine între mese în orice moment al zilei. Proteinele contribuie la menținerea sănătății oaselor, precum și la creșterea și menținerea masei musculare.

Este o proteină completă, de înaltă calitate, care conține toți aminoacizii esențiali. În plus, este ușor digerabilă, absorbită rapid din intestin în comparație cu alte tipuri de proteine. Proteina din zer crește nivelul de glicogen din organism,  de asemenea, proteina din zer fiind ușor de digerat și de accesat de către organism, aceasta este convertită foarte ușor crescând în mod natural nivelul de energie.

NECESARUL ZILNIC DE PROTEINE

Este adesea dificil să acoperiți complet necesarul zilnic de proteine cu dieta generală. Sportivii, persoanele active și în special persoanele în vârstă au un necesar zilnic crescut de proteine.

CONSTRUIREA ȘI MENȚINEREA MASEI MUSCULARE

Creșterea masei musculare necesită un antrenament adecvat, un echilibru caloric pozitiv și un aport crescut de proteine (aprox. 2g/kg greutate corporală pe zi), mai ales după antrenament.
Proteina din zer este renumită la nivel mondial pentru întărirea și repararea mușchilor. Se vede adesea că deteriorarea mușchilor are loc pe măsură ce nivelurile de energie ale corpului se epuizează cu exercițiile zilnice și regimurile de antrenament. Fiind o sursă bogată de proteine, proteina din zer ajută la construirea și repararea mușchilor.

REGENERARE ȘI CONVALESCENȚĂ

În faza de recuperare de după antrenament și atunci când se recuperează după leziuni sau boli, organismul are nevoie de cantități suplimentare de proteine. Proteinele furnizează materialul necesar pentru a construi și reînnoi celulele și țesuturile din organism.

SUSȚINE PĂRUL, PIELEA ȘI UNGHIILE

Proteinele joacă un rol important în menținerea sănătății părului, a pielii și a unghiilor. Proteinele furnizează organismului aminoacizii de care are nevoie pentru a produce cheratina – una dintre proteinele structurale din pielea, părul și unghiile noastre. Pentru a stimula producția de keratina, este necesară o cantitate adecvată de proteine pentru a sprijini acest proces. Proteinele sunt, de asemenea, unul dintre elementele de bază ale țesutului pielii, iar aportul adecvat este esențial pentru o piele sănătoasă.

Condiții de păstrare: A se păstra la temperatura camerei, ferit de lumină și umiditate, în ambalajul original. A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!

Precauții: A nu se consuma de către femeile însărcinate sau care alăptează, copii și persoanele alergice la oricare dintre ingredientele produsului.

Atenționare: Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. Produs interzis copiilor.

Mod de utilizre: 1 porție (30gr = 1 linguriță dozatoare) de pulbere dizolvată cu ajutorul unui shaker în 200 ml de apă (lapte, ceai, după preferință) pe zi. A se consuma, de preferință, înainte de data marcată pe ambalaj. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic.

Ingrediente: concentrat proteic din zer; aromă (zmeură); agent de îngroșare (gumă xantan); emulgator (lecitină din soia); emulsifant (clorură de sodiu); colorant (sfeclă roșie); îndulcitor (sucraloză). 

*Valoarea Nutrițională de Referință (VNR) a aportului pentru un adult mediu (8400 KJ/2000 kcal)

Descriere Creatina monohidrata (fara aroma)

Creatina este folosită adesea pentru a îmbunătăți performanța atletică. De asemenea, poate stimula funcția creierului, poate lupta împotriva anumitor boli neurologice și poate accelera creșterea musculară. Utilizarea creatinei ca supliment este foarte populară printre sportivi și culturisti. 

Obținerea creatinei din alimente precum carnea și peștele poate fi foarte dificilă din cauza cantității de care ai avea nevoie, așa că pudra noastră oferă o modalitate rapidă și ușoară de a-ți suplimenta dieta.

Culturistii, halterofilii, alergătorii de anduranță, luptătorii, fotbaliștii și alți sportivi îl folosesc pentru a construi mușchi și pentru a îmbunătăți performanța, rezistența și timpul de recuperare. Este util în special în sporturile care necesită o activitate scurtă, de mare intensitate. Mișcările scurte și rapide folosesc un sistem energetic diferit de exercițiul aerobic. „Corpul folosește în principal creatină. Deci, teoretic, cu cât ai rezerve mai mari de creatină, cu atât mai mult timp ai până te obosești.” Nu doar culturistii ar putea beneficia. O analiză a constatat că suplimentarea cu creatină poate îmbunătăți performanța în sporturile de pistă (cum ar fi sprintul), sporturile de luptă (cum ar fi boxul), sporturile de echipă (cum ar fi baschetul) și multe altele.

Crește performanța - Creatina este transformată în organism în adenozină trifosfat. ATP (furnizează energia pentru contracțiile musculare) este forma de combustibil muscular care este cel mai ușor de accesat și poate fi utilizat rapid pe parcursul antrenamentului intens. Când suplimentezi cu creatină, corpul tău va avea o cantitate mare de ATP circulant. Este extrem de eficientă în îmbunătățirea performanței atletice. Dacă faci exerciții la intensitatea ta maximă, corpul tău literalmente nu poate produce suficient ATP pentru a ține pasul iar aici intervine creatina monohidrată.

Beneficii:

• Volumul de lucru sporit. Permite mai multă muncă totală sau volum într-o singură sesiune de antrenament, un factor cheie în creșterea musculară pe termen lung
• Crește puterea în timpul antrenamentelor 
• Sprijină creșterea masei musculare slabe 
• Îmbunătățește rezistența și performanța 
• Ideal pentru toate categoriile de fitness, inclusiv culturisti, sportivi și powerlifters

Mod de utilizare:

1 porție (4,5 gr = 1 linguriță dozatoare) de pulbere dizolvată cu ajutorul unui shaker în 250ml de apă pe zi. A se consuma, de preferință, înainte de data marcată pe ambalaj. A nu se depăși doza zilnică recomandată.