Antioxidanti

Antioxidanții sunt molecule care luptă împotriva radicalilor liberi din organism. Radicalii liberi sunt compuși care pot provoca daune dacă nivelul lor devine prea ridicat în corpul nostru. Acești sunt asociați cu mai multe boli, inclusiv diabet, boli de inimă și cancer. 

Sursele de antioxidanți pot fi naturale sau artificiale. Antioxidanții se găsesc și în alimente, în speacial în fructe, legume și alte alimente integrale pe bază de plante. Mai multe vitamine, cumr ar fi E și C sunt antioxidanți eficienți. 

Nivel redus de antioxidanți?

În cazul în care în organism nivelul de antioxidanți este redus, se instalează stresul oxidativ, care se poate manifesta sub diverse forme cum ar fi căderea părului, apariția ridurilor și pierderea elasticității pielii, moment în care magazinul online Vitamix.ro îți sare în ajutor cu o mulțime de suplimente de la cele mai cunoscute branduri.